|
omad 797 - 75/15/5
Diet Calendar Entry for 14 June 2023:
|
1771 kcal
|
Fat: 127.32g | Prot: 81.44g | Carb: 73.58g.
Breakfast: AH Zoete Puntpaprika, Jumbo Ijsbergsla en Veldsla Melange, Monini Olijfolie Classico, AH Snacktomaatjes, AH Gesneden Uien, Eidooier, AH Tartaar, Lijnzaadolie. Lunch: Kk, We Care Chocolate Chip Crisp. Dinner: Simit, AH Hollandse Aardbeien. more...
|
|
 Comments
14 Jun 23 by member: keto_danny
|
Ja Danny. Op de bord. Lukt me geen omad ook als ik zou willen. Na deze had ik al mijn mag vol maar dat is niet genoeg voor 24h. Heb ruim 1700 calorieën nodig gezien mijn activiteiten en lichaambouw.
14 Jun 23 by member: enasky
|
Ja daarom! Dan doe je toch 2 maaltijden per dag?
14 Jun 23 by member: keto_danny
|
14 Jun 23 by member: enasky
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
enasky's weight history
|