Dossssss's Journal, 28 May 2023

DOSSPASTADILEGUMI😍
Semplicemente..
Fusilli di piselli con asparagi in crema di tuorli d'uova crudi sbattuti con pepe nero a sentimento & una badilata di pecorino romano..
Kcal 666
C 62.58
P 41.94
G 24.06
Buona cena 💞

Diet Calendar Entry for 28 May 2023:
2072 kcal Fat: 70.13g | Prot: 122.44g | Carb: 224.94g.   Breakfast: Belbake Cacao in Polvere, Esselunga Mirtilli, Merivio Ricotta senza Lattosio, Sarchio Fiocchi di Grano Saraceno, Albume d'uovo. Lunch: Salsa Noci, Freshona Cuori di Carciofi, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Eurospin Patate Cotte al Vapore. Dinner: Asparagi Freshona, Biorì Fusilli con Farina di Piselli, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Tuorlo d'uovo. Snacks/Other: Melinda Mela Renetta. more...

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Comments 
Ma ti sei proprio innamorata del pecorino romano 😍 Giusto così 👍 
28 May 23 by member: fvolley
Eh si 😍🤤 
28 May 23 by member: Dossssss
pecorino romano 😍 
28 May 23 by member: simosicily
Mai più senza 🤤 
28 May 23 by member: Dossssss
Stupendo l'unica cosa non combinare legumi con latticini(pecorino romano)😉 
28 May 23 by member: f.disanto1982
Grazie 🙏🏻 Ah non sapevo, cosa potrebbe provocare l' accoppiata? 
28 May 23 by member: Dossssss
@Dossssss La combinazione legumi e latticini e con i farinacei potrebbe creare gonfiore addominale Legumi meglio combinarli con le proteine della carne o del pesce o delle uova 
29 May 23 by member: f.disanto1982
Grazie, tengo presente.. 🙏🏻  
29 May 23 by member: Dossssss
i latticini e derivati creano infiammazione, i legumi sono antinutrienti. ci sono molti studi a favore.. 
29 May 23 by member: Battista84
Io li mangio senza lattosio.. Non cambia nulla? 
29 May 23 by member: Dossssss
Che i legumi siano antinutrienti mai sentito, il nutrizionista, ai tempi, mi disse che sono un ottima fonte nutrizionale.. Anche ad oggi lo leggo ovunque.. Correggetemi se sbaglio.. 
29 May 23 by member: Dossssss
Cara Manu, troverai sempre tutto e il contrario di tutto. Il tuo corpo sa se i legumi ti danno fastidio. Direi che vai alla grande, quindi trai le tue conclusioni che di dottoroni è pieno il web 
29 May 23 by member: anydonna
Stavo preparando i pop corn 🍿🤸🏻‍♀️ 
29 May 23 by member: Dossssss
Battista, ma hai letto il CV del signore che si propone come Guru della Geopaleo? È uno sportivo senza alcuna laurea specifica in Medicina o Nutrizione. E vuole vendere libri ed integratori 🤣 Ma daiiii Scrivo questo commento solo per controbilanciare le info agli Utenti, ma non sono interessato ad aprire alcuna discussione. Ognuno è libero di fare le proprie scelte.  
01 Jun 23 by member: fvolley
Fvolley Ma che ragionamento stupido fai? Tu guardi il CV di una persona? È un ricercatore e divulgatore scientifico nonostante sia il miglior preparatore sulla forza in Italia. Quindi staccati dalla tua opinione banale e parliamo di studi scientifici del cibo sul corpo. Ora vuoi dirmi che pure gli studi non ti piacciono? Diamo informazioni di valore alle persone che non le hanno e le opinioni ficchiamole dove non batte il sole. https://youtu.be/XEn_bPyuptE Fattene una ragione... Poi ognuno è libero di mangiarsi qualsiasi cosa e di bersi anche il carburante ma l alimentazione corretta esiste e consigliare il prossimo lo trovo doveroso se hai le informazioni corrette... 
04 Jun 23 by member: Battista84

     
 

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