Fred888's Journal, 14 May 2023

Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
162.7 lb Lost so far: 24.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 14 May 2023:
2462 kcal Fat: 125.83g | Prot: 123.20g | Carb: 199.56g.   Breakfast: Brioche, Banane, Le Paturon Le Petit Doux. Lunch: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Abricots, Gaufrettes au Chocolat, D'Antelli Ricotta, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates Cerises, Salade Verte, Charal Wrap Bœuf Sauce Poivre, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Tartiflette. Dinner: Abricots, Poires, Le Paturon Le Petit Doux, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Tartiflette. Snacks/Other: Lanvin Baci. more...
1798 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight



     
 

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