Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
102.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2023:
|
1977 kcal
|
Fat: 94.64g | Prot: 80.21g | Carb: 176.76g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Жирные Сливки, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Lunch: Яйцо Всмятку, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Dinner: Nordic Отруби Овсяные, Киви, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Mixbar Грецкие Орехи, Гост Мёд Натуральный, Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лара ок's weight history
|