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Guten morgen 😃 gestern den Tag nochmals mit grillen und Bierchen 🤗🤗🤗🤗 es war so schön anscheinend haben wir wieder ein Lagerfeuer 🔥 gemacht bis wir um ca 1:00 Uhr ins Bett sind aber schön war es habe nicht bereut 🤷♂️ euch wünsche ich einen schönen erholsamen Sonntag 🍀🍀🍀🍀
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194.7 lb
Lost so far: 63.3 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 May 2023:
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1118 kcal
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Fat: 45.65g | Prot: 62.34g | Carb: 119.09g.
Breakfast: Gutes Land Frischkäse 80% Weniger Fett, Leichter Genuss Delikatess Leberwurst, Mohnbrötchen, Gekochtes Ei, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. Dinner: Rote Paprika, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Bratwurst, Champignons Frisch, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch. more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Dito ☺️ dir/euch auch einen schönen Sonntag.
07 May 23 by member: Lolli-1
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07 May 23 by member: Büffetsau
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Guten Morgen, Euch auch einen schönen Sonntag 🙋🏻♀️🌞☕️
07 May 23 by member: anmogu64
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Wünsche euch ebenfalls einen schönen und erholsamen Sonntag! 🙋♀️
07 May 23 by member: Steffie0102
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