Para tudooooo!!! Fiquei tão impressionada com o "pãozinho da manhã", q resolvi arriscar. Quadrupliquei a receita, assei no forno e … Pimba! Fenomenal! Fofíssimo! E p/ aumentar proteína, um bife de alcatra!! Ah!!! Amanhã postarei o caldo de ossos q fiz! 😘
Diet Calendar Entry for 05 May 2023:
|
803 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 63.53g | Carb: 20.95g.
Breakfast: Tudo Bem MCZ Queijo Cottage Zero Lactose , Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Vitalin Farinha de Linhaça Dourada, Café. Lunch: Vinho Tinto de Mesa, Suflê de Abobrinha MEU, Fígado Bovino Refogado MEU. Dinner: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Alcatra Grelhada, Pão Lowcarb Linhaça, Café. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Eu adoro eles ,as vezes coloco farinha de frango pra facilitar o “combo” e as marmitas de pote para o trabalho 🤗
08 May 23 by member: Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊
|
08 May 23 by member: frpaty
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
frpaty's weight history
|