frpaty's Journal, 29 April 2023

Não tava com muita fome 🤭… Mas .. sabe aquela vontade de comer um bolinho 🍮acompanhado de um café ☕? Tive!! Então, preparei aquele Whey Cake Maçã+canela da All Protein e pra minha Proteína do dia dá uma levantada, comi um filezinho de frango grelhado!🥰

Diet Calendar Entry for 29 April 2023:
715 kcal Fat: 14.43g | Prot: 66.74g | Carb: 40.09g.   Breakfast: Café. Lunch: Spaten Cerveja , Filé de Frango Grelhado, Psyllium, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Abóbora, Feijão Verde. Dinner: Filé de Frango Grelhado, All Protein Whey Cake Maçã+Canela. Snacks/Other: Mousse Christine. more...

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Comments 
receita por favor  
29 Apr 23 by member: Rafidis
@Rafidis, oi! Este bolinho é de micro-ondas..A misturinha já vem num sachê. Mistura com 30ml de água e a mágica acontece!!🙈 Muito bom! Compro pelo site da All Protein. A sopinha deles tb é bem boa!🥰 
29 Apr 23 by member: frpaty
@frpaty obrigada ☺️  
30 Apr 23 by member: Rafidis
@Rafidis, de nada amor!🥰 
30 Apr 23 by member: frpaty
😍😋 
30 Apr 23 by member: Vidinha1
@Vidinha1, tem q ser ...🤣🤣🤣 
30 Apr 23 by member: frpaty

     
 

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