Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
169.8 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2023:
|
1548 kcal
|
Fat: 70.92g | Prot: 74.33g | Carb: 140.01g.
Breakfast: Булочные Вольчека Печенье Миндальное, Velle Банановое Молоко, Помидоры, Landers Сыр Сулугуни, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Халва Подсолнечная, Velle Банановое Молоко, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Котлеты Сливочные. Dinner: Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Котлеты Сливочные. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariaKuprova's weight history
|