Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2015
|
113.1 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2015:
|
1629 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 102.19g | Carb: 239.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники, Naturetto Витамины, Клубника, Годжи, Быстров Овсяная Каша Малина и Молоко. Lunch: Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Сырники, Кофе с Молоком, Клубника, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Clever Зеленый Горошек. Dinner: Славянка Левушка, Кофе с Молоком, Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Нектарины, Годжи, Савушкин Нежный Творог Мягкий. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Конфеты с Коктейлем, Клубника, Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Кофе с Молоком, Савушкин Нежный Творог Мягкий. more...
|
|
1478 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 26 minutes, Resting - 10 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|