Ranger 1966's Journal, 16 March 2023

Spaghetti mit Thunfisch und Zucchini 2 Portionen a’ 502 Kalorien

Diet Calendar Entries for 16 March 2023:
1203 kcal Fat: 26.87g | Prot: 101.11g | Carb: 135.57g.   Breakfast: Schwarzwälder Schinken, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Käse, Grafschafter Roggenbrötchen, Obstsalat, Netto Hähnchenbrustfilet. Dinner: Thunfisch, Lidl Spaghetti, Zucchini, Zwiebeln. Snacks/Other: Eridanous Erdnusshäppchen. more...
2662 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
huhuuuu Wolfgang.... bist du etwa schon zurück von deiner Reha???  
18 Mar 23 by member: DianaS1970
Hey grüß dich 🤗 ja bin wieder zurück 3 Wochen reichen mir auch 🫣 die Reha hat schon Spaß gemacht wir waren eine super Truppe 🤩 auch die Anwendungen und Therapeuten sowas von lieb aber wenn die Truppe geht wird es einsam deshalb sind wir auch zeitgleich abgereist.  
18 Mar 23 by member: Ranger 1966

     
 

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