Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
210.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 78.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2023:
|
1737 kcal
|
Fat: 83.82g | Prot: 103.56g | Carb: 141.60g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Токио Сити Пицца Чирколо, Токио Сити Жареная Белая Рыба с Начинкой из Соуса Песто. Dinner: Клементины, Банан. Snacks/Other: Русское Печенье Полоска Александровская со Сгущенкой. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Julbarsik's weight history
|