Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
115.5 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 March 2023:
|
1817 kcal
|
Fat: 92.26g | Prot: 79.43g | Carb: 163.72g.
Breakfast: Ашан Груша Вяленая, Яйцо, President Сыр Эменталь, Геркулес Хлеб Молочный. Lunch: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Margot Fromages Tete De Moine, Лосось, Плов Катя Индейка. Dinner: Буше Эклер Маракуйя, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Other: Bezmuki Метеорит. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katetsport's weight history
|