Plan2024's Journal, 09 March 2023

Trotz Grieche gestern Abend, aber wahrscheinlich haben die 2 Stunden Dauerlachen bei Dieter Nuhr dazu beigetragen > so gelacht habe ich schon länger nicht mehr > den brauche ich auf Rezept ;-))))

Diet Calendar Entries for 09 March 2023:
2094 kcal Fat: 99.75g | Prot: 83.52g | Carb: 207.96g.   Breakfast: Apfel, Milfina Butter, Milram Müritzer Käse, Stardrink Iso Light, Netto Kaiserbrötchen, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. Lunch: REWE Passierte Tomaten, Parmesan (Gerieben), Lyttos Kritharaki. Dinner: Tomatenmark, Born Tomatenketchup , Aldi Kochschinken, Mondo Italiano Mozzarella Gerieben, Gutes Land Rahmkäse, Milbona Butterkäse, Friki Puten-Räucherling, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Snacks/Other: Clarky's Erdnüsse im Teigmantel, K-Classic Mandeln Ganz , Storck Werthers Original Karamell, REWE Beste Wahl Linsenchips, Kinder Riegel (21g), Zott Monte White. more...
115 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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