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Boaaaaa 😃!!! Com essa chuvinha 🌦️ gostosa, o café como sobremesa cai muito bem!! Vamos lá! MANHÃ: 18h de Jejum. ALMOÇO: Patinho em tirinhas na pressão, abóbora, couve-flor, brócolis e abobrinha. SOBREMESA: 34g de proteína Bodyscience e café preto! 😘😘!
Diet Calendar Entry for 08 March 2023:
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473 kcal
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Fat: 17.76g | Prot: 54.53g | Carb: 15.88g.
Breakfast: Café. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Friboi Patinho Moido Cozido. Dinner: Friboi Patinho Moido Cozido, Abobrinha Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Other: Picolé Piracanjuba com High Protein, Bodyscience PROTEÍNAS em Barra AUS . more...
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