casey9879's Journal, 14 February 2023

Lieblingsfrühstück - Wanderung - lecker Mittagessen 😋

Diet Calendar Entry for 14 February 2023:
1550 kcal Fat: 71.60g | Prot: 50.67g | Carb: 176.47g.   Breakfast: Leinsamen, Haselnüsse, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Banane, Seeberger Sonnenblumenkerne. Lunch: Gefro Brat & Frittieröl, Palmin Kokosfett, Gefro Brat & Frittieröl, Palmin Kokosfett, Milsani Creme Fraiche, Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu, DM Bio Quinoa Tricolore, Rosenkohl, Möhren. Dinner: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, REWE Bio Erdbeere 75% Frucht , Ovomaltine Crunchy Cream, Dinkelbrot, K-Classic Kassler Aufschnitt, Rote Paprika, Bio-Zentrale Brotaufstrich Joghurt Tomate Basilikum, Aldi Feldsalat, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Haribo Grüne Krokodile, Äpfel. more...

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😍 
14 Feb 23 by member: Ritamine__

     
 

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