Lucy Annie's Journal, 12 February 2023

Última vez que tive esse peso foi há 3 anos 🙌🏽

125.7 lb Lost so far: 19.8 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1448 kcal

Fat: 95.65g | Prot: 117.33g | Carb: 22.89g.   Breakfast: Queijo Provolone, Ovo Frito, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Berinjela Refogada. Dinner: Queijo Provolone, Nestlé Creme de Leite, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Other: Amendoim, Sococo Leite de Coco Tradicional. more...

1638 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...