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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen. Werde heute Mal ins Schwimmbad gehen und mich ein bisschen bewegen 🤩
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264.6 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 February 2023:
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1379 kcal
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Fat: 73.55g | Prot: 74.35g | Carb: 107.93g.
Breakfast: Frischkäse Light, Bösen Low Carb Brot. Lunch: Gouda, Olivenöl, Ei, Hokkaido Kürbis, Rosenkohl, Möhren, Porree. Afternoon Tea: Milram Buttermilch Drink, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Dinner: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Panifactum Low Carb Knäckebrot Crunchy Hanf. more...
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losing 1.5 lb a week
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