Ranger 1966's Journal, 25 January 2023

Spinat Kartoffeln und Ei 496 Kalorien

Diet Calendar Entries for 25 January 2023:
981 kcal Fat: 20.63g | Prot: 50.24g | Carb: 143.12g.   Breakfast: A&P Früchtemüsli, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. Dinner: Ja! Rahm-Spinat, Spiegelei, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Snacks/Other: Nutella Biscuits. more...
2645 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Wir essen nur 2 mal am Tag Frühstück und Abendessen  
25 Jan 23 by member: Ranger 1966
Was ist das für ein Gewürz auf dem Spiegelei 🍳 🫢 
26 Jan 23 by member: Dagi_1950
Wir lieben Pfeffer 🤗 und ein bisschen Petersilie  
26 Jan 23 by member: Ranger 1966

     
 

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