Carmenhuelva's Journal, 23 January 2023

Hola a tod@s!! me he comprado crema de cacahuete, muy natural, solo cacahuete tostado y nada más. Algunas ideas para tomarlo? con que va bien y esas cosas, estoy algo perdida xq en las series americanas siempre lo toman con mermelada.

Diet Calendar Entries for 23 January 2023:
1202 kcal Fat: 32.28g | Prot: 73.65g | Carb: 149.17g.   Breakfast: Milbona Skyr Natural, DIA Leche Desnatada, DIA Leche Semidesnatada, DIA Copos de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Café, Azúcar. Lunch: Knorr Crema de Calabacin con Quesito, Milbona Yogur Griego Natural Light, Lechuga, Pan Blanco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Dinner: Kiwi, Milbona Yogur Griego Natural Light, Pepino (Pelado), Tomate de Árbol, Pan Blanco, Huevo Frito sin Grasa, Champiñones. Snacks/Other: DIA Gelatina Frutos Rojos Proteinas, Coral Boer Wafer Sabor Coco, DIA Leche Desnatada, Aguacate, DIA Pan de Molde Integral, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Azúcar, Café, Cruzcampo Andalusian Ipa. more...
1773 kcal Activities & Exercise: tonificación - 2 hours, Sleeping - 5 hours, Resting - 17 hours. more...

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Comments 
Hola! A mi me encanta con manzana 🍏 es un vicio 🤤 
23 Jan 23 by member: Olalla:
También he visto por aquí con platano, solo combina bien con dulce? También he visto q se la echan en la avena. 
23 Jan 23 by member: Carmenhuelva
Yo lo como con plátano, en tostadas o wasa, o sólito con plátano. Y también como dices con mermelada en pancitos de leche. O con chocolate también 😅 
23 Jan 23 by member: Malenagb
mi contrario lo usa para platos asiáticos pero a mí no me gusta...yo lo tomo a cucharadas 😋 y con tortitas con plátano y crema de chocolate (tipo Nocilla pero vegana) está brutal 😉 
23 Jan 23 by member: Silvi-es+
A mi me gusta mucho con yogur también y la he usado para hacer salsa con crema de soja. 
23 Jan 23 by member: Luna323
En la avena es 🤤🤤🤤 
23 Jan 23 by member: Chispachispa
👏👏👏y cantidad más o menos cuanto os echáis? Q pesada soy cuantas preguntas. ☺ 
23 Jan 23 by member: Carmenhuelva
hola!!cual has comprado?!quiero comprar pero quiero que sea lo más natural posible?!gracias!!!  
24 Jan 23 by member: Zumei
Hola zumei, buenos días!! Te subo foto vale? Lo he comprado en un súper del grupo ifa, concretamente El Jamón.  
24 Jan 23 by member: Carmenhuelva
Yo cuando unto intento que sean menos de 14 gramos jaja por no abusar, y cuando la como sola con plátano unos 11 más o menos. Ya depende de cuantas calorías quieras gastar 😂 
24 Jan 23 by member: Malenagb
Al comprarla lo único en que os tenéis que fijar es en qué sólo llevé cacahuetes. A mi por ejemplo me gustan las crunchy 
24 Jan 23 by member: Luna323
Voy a ir probando opciones y ya os cuento q tal cada una, al fin y al cabo es mezclar y probar. La crunchy seguro está de muerte pero yo es la q he encontrado, también la había con los cacahuetes sin tostar. 
24 Jan 23 by member: Carmenhuelva
Yo me echo 10 gramos en la avena. En la tostada con plátano como caiga 🙈🙈 yo era anti crema de cacahuete y mira en lo que me he convertido 🙈🙈🙈 
24 Jan 23 by member: Chispachispa
En la avena removida? O te haces la podrige o como se diga y ye la echas así por encima? 
24 Jan 23 by member: Carmenhuelva
Por encima del porridge  
25 Jan 23 by member: Chispachispa
Pues mañana por la mañana la probaré así. De momento todo un éxito.  
25 Jan 23 by member: Carmenhuelva

     
 

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