|
Давно сама не готовила блины, обычно этим занимается муж. Сегодня на завтрак блины с безлактозной сметаной и вишней, с тёртым сыром и мёдом ☕️ 700 ккал ✔️
Diet Calendar Entry for 19 January 2023:
|
2133 kcal
|
Fat: 74.66g | Prot: 114.39g | Carb: 246.03g.
Breakfast: Блины на безлактозном молоке, ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Замороженная Вишня, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Гост Мёд Натуральный. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», Националь Рис Пропаренный , Куриная Печень. Dinner: Салат Айсберг, Индилайт Грудка Индейки, Увелка Крупа Гречневая, Редис, Огурец (с Кожурой), Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима. more...
|
|
 Comments
А где вы купили безлактозную сметану? Можно пожалуйста производителя?
19 Jan 23 by member: Tamara Utkina
|
Беру сейчас безлактозную сметану во ВКусВилле. Можно взять обычную сметану и купить в аптеке препарат для взрослых Лактозар, и не искать специально безлактозную сметану.
19 Jan 23 by member: North-Wind
|
19 Jan 23 by member: Оксана стройнеет
|
19 Jan 23 by member: Margonella
|
Где вы купили мужа, который сам блины печёт?😅
Во вкусвилле смотрела-нет таких!
Там только сметана безлактозная)))
А полка с мужами пустая было🤷🏻♀️
19 Jan 23 by member: BibishaM
|
19 Jan 23 by member: Tata 1975
|
Как называется безопатозная сметана
19 Jan 23 by member: kand.ni
|
19 Jan 23 by member: odremina
|
А вам всё расскажи 😁 Где он был, там уж таких больше нет 🤣
19 Jan 23 by member: North-Wind
|
Вкус безлактозной сметаны вроде как не отличается от обычной сметаны. Это ж просто сметана с добавлением на производстве фермента лактазы да и всё.
19 Jan 23 by member: North-Wind
|
|
|
Логично, наверное, потому что у меня непереносимость лактозы (с полным отсутствием выработки организмом фермента для расщепления лактозы).
19 Jan 23 by member: North-Wind
|
Плюс блины на безлактозном молоке и сыр сулугуни в блинах тоже безлактозный 🤣
19 Jan 23 by member: North-Wind
|
|
|
как считаете БЖУ блинов ,подскажите пожалуйста
19 Jan 23 by member: marina79ermakova
|
Вбила в рецепты продукты и их вес, программа всё сама выдала. Можно, конечно, посчитать без программы вручную.
19 Jan 23 by member: North-Wind
|
Эх, придётся своего учить блинному делу🤣
А по поводу лактозы-безлактозы- я Ваша коллега 😔
У Вас не болит живот после всех этих безлактозных лакомств?
Я ещё сверху закидываюсь таблеточкой…
Не хватает мне того, что они туда добавили, чтобы переварить.
И вообще, дико завидую людям, которые могут вот так просто выпить литр кефира😋
19 Jan 23 by member: BibishaM
|
BibishaM, тьфу-тьфу, не болит после безлактозной)
19 Jan 23 by member: North-Wind
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
North-Wind's weight history
|