Ranger 1966's Journal, 16 December 2022

Vorbereitung Gyrosteller Putengeschnetzeltes mit Salat pro Portion 534 Kalorien

Diet Calendar Entries for 16 December 2022:
1004 kcal Fat: 18.95g | Prot: 85.62g | Carb: 121.38g.   Breakfast: Güldenhof Truthahn-Salami Bärlauch, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Ja! Bauernbrot Kräftig, Gut & Günstig Frischkäse. Lunch: Birnen, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Grieß, Ei, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. Dinner: REWE Bio Rote-Bete-Scheiben, Zwiebeln, REWE Putenbrustfilet, Knoblauch, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Lidl Ciabatta, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat. more...
2615 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
Das sieht mega aus! 
16 Dec 22 by member: bkbody
Danke 🤩 auf dem Bild war es noch nicht fertig 🫣 aber hat sehr lecker 😋 geschmeckt 🥰 
16 Dec 22 by member: Ranger 1966
Hallo , lese ich richtig das auf den Teller Gyros und Putengeschnetzeltes drauf ist oder nur Putengeschnetzeltes mit Salat ?  
16 Dec 22 by member: Flitzpiepeee
Ja auf dem nächsten Bild ist alles drauf Putengeschnetzeltes Gyros Art selbst gemacht  
16 Dec 22 by member: Ranger 1966

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ranger 1966's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.