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Pena!!!!:(
Mas jaquei na Páscoa mesmo.....
Td bem hoje é o primeiro dia do Desafio e estou muito bem disposta....
Foco no 2,5% do peso e vamos iniciar a maratona de 30 dias com Saúde Total.
Desafio do emagrecimento aí vou eu..... Uhuuuuu....
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210.8 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 56.4 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entries for 07 April 2015:
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1535 kcal
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Fat: 117.76g | Prot: 104.04g | Carb: 15.75g.
Breakfast: Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pimenta Preta, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Itambé Creme de Leite. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Antepasto de Berinjela. Dinner: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Itambé Creme De Leite Leve, Banha de Porco, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Extra Queijo Prato, Seara Presunto Cozido. more...
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3642 kcal
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Activities & Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Zumba - 1 hour, Circuit Training - 25 minutes, Resting - 5 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 1.4 lb a week
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