Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
ChertoFFka13
Journal
06 Apr 15
ChertoFFka13's Journal, 06 April 2015
ChertoFFka13's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2015
172.0 lb
Lost so far:
0 lb
.
Still to go:
33.1 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entries for 06 April 2015:
495 kcal
Fat: 26.71g | Prot: 29.97g | Carb: 33.05g.
Breakfast:
Борщ.
Lunch:
Манная Каша на Молоке.
Dinner:
Вареное Яйцо.
more...
2310 kcal
Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
gaining 2.3 lb a week
1 Supporter
Support
Comments
Куда пропала? У тебя всё нормально? Как твоя проблемка?
06 Apr 15 by member:
Coupe de Grace
Coupe de Grace, да не пропала) влюбилась)))проблемки ттт уже нет))) спасибо тебе)) а вот вес скачет туда сюда.. сегодня вот вообще ужаснулась(( правда взвесилась после зала. посмотрим что завтра утром будет, надеюсь потихоньку вниз поползу)))
06 Apr 15 by member:
ChertoFFka13
Ну и отлично)
06 Apr 15 by member:
Coupe de Grace
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
ChertoFFka13's weight history
view complete history