Ranger 1966's Journal, 16 November 2022

Gemischter Salat mit Joghurt Tomatenmark Senf Dressing ein paar Kräuter dazu Hähnchenbrustfilet 484 Kalorien

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919 kcal Fat: 29.56g | Prot: 80.69g | Carb: 86.48g.   Breakfast: Karli Kugelblitz Früchtespaß, Grafschafter Eiweißbrot, Grafschafter Balance Brot, Gutes Land Frischkäse 80% Weniger Fett, Alnatura Lachsschinken, Gurke (mit Schale), Netto Hähnchenbrustfilet, Golden Delicious Äpfel. Dinner: Leichter Genuss Frischkäse Kräuter, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut Ponholz Oberkeulensteaks, Senf, Zwiebeln, Eisbergsalat, Tomatenmark, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. more...
3394 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
War auch sehr lecker 😋 den Dressing hab ich vor ein paar Jahren in der Reha machen sollen der is echt lecker .  
17 Nov 22 by member: Ranger 1966

     
 

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