|
Месяц и неделя после абдоминопластики. Верх прирос хорошо,чувствительность восстановилась.Низ ещё плотный,торчит,чувствительности нет,отек сильный.А этот стремный кружочек-будущий пупок👀Судя по его глубине в половину ушной палочки,отек на животе ещё огого
Diet Calendar Entry for 15 November 2022:
|
3665 kcal
|
Fat: 144.06g | Prot: 203.03g | Carb: 394.73g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, KDV Мини Эклеры с Печёным Яблоком, Большая Кружка Ряженка 4%, Красная Цена Сгущенка, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой, Селяночка Манная Крупа, Яичный Белок, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой, Ясные Зори Котлеты Орловские. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед. more...
|
|
1 to 20 of 35
 Comments
15 Nov 22 by member: lzergil
|
О да, выглядит это жутко на самом деле😣 Скорее хочется увидеть нормальный живот🥺Но восстановление не ускорить ещё больше, оно у меня итак быстрое, по сравнению с большинством. Эх
15 Nov 22 by member: elena.kurzina
|
15 Nov 22 by member: elena.kurzina
|
Лена, скорейшего полного заживления! По сравнению с прошлыми фотками уже почти все хорошо. Если б не твои комментарии про оставшийся отек внизу и крупный план пупка, по фоткам казалось бы, что совсем почти все зажило👌
15 Nov 22 by member: elina-12.00.09
|
Ничего, нужно немного подождать и скоро всё заживёт, отёк спадёт, будет красивый животик и пупок)), я уверена!!!😝 главное, здоровье, а долгое восстановление - фигня!)) Сама воюю с порванной связкой колена больше года, операцию не делали, тоже долго восстанавливаюсь, как думаю я, а врачи офигивают, что достаточно быстро 😁 но нога всё ещё отекает и доставляет дискомфорт, но ничего, главное я хожу 😝 и у Вас всё будет отлично, я уверена! 😊
15 Nov 22 by member: Gabi3x
|
Самое сложное уже позади! отлично! так держать! всё будет хорошо, будем ждать фоток с соревнований)))
если бы не коммент с фото пупка, я бы тоже подумала, что уже почти зажило
вес не ползёт без занятий вверх?
15 Nov 22 by member: Sovinnka
|
elina-12.00.09, Издалека да, кажется, что прошло все) С каждым днём ощущения заметно отличаются. Кажется, лучше и лучше, проще как-то становится, живот более чувствительный. Интересно наблюдать)
15 Nov 22 by member: elena.kurzina
|
Gabi3x, Спасибо! Блин, связки такая тема серьезная.. Выздоравливайте скорее ❤️❤️❤️
15 Nov 22 by member: elena.kurzina
|
Чозанафиг, Угу..можно сказать, как на собаке😁💪🏽
15 Nov 22 by member: elena.kurzina
|
Sovinnka, Я занимаюсь, но в лайтовом режиме+хожу на эллипсе по часу-два. Вчера 8ч на ногах, работала, бегать некогда было, но тоже энергии затратила норм так, пока снаряды туда сюда день носила. Вот. Ну и по питанию стараюсь держать жиры в норме и наедать белок. Углеводов, конечно, очень много ем, аппетит зверский (в принципе, как обычно), но с ними проще справиться))
15 Nov 22 by member: elena.kurzina
|
Если бы не фото пупка, то с виду уже прям все отлично!
Всему свое время, восстанавливайтесь. 🙂
15 Nov 22 by member: lulekala
|
Отвал башки просто 🤩 супер! А как будет к лету?! С загарчиком!!!! Класс
|
Лен все отлично! А будет ещё лучше! Просто нужно время. Ты умница. Мотивация наша. Обнимаю тебя❤️
15 Nov 22 by member: Чумной суслик
|
16 Nov 22 by member: elena.kurzina
|
Zoё, Будем ждать) Самой интересно🧐🤗🤗🤗
16 Nov 22 by member: elena.kurzina
|
Чумной суслик, Спасибо❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
16 Nov 22 by member: elena.kurzina
|
У меня прошло 4,5 месяца и все еще есть отеки к вечеру, и внизу живота и на бедре под и над швом, но все будет красиво ❤️
16 Nov 22 by member: karpN
|
Блин а я думала что это у меня что то не так смотрю на низ живота, а там всё никак не становится плоско 🤣выглядит даже больше чем до операции 🤦♀️
16 Nov 22 by member: Secret Profile
|
16 Nov 22 by member: ga_nsta
|
karpN, О как..Спасибо🤗 По-любому все будет круто и у нас и у вас😎💪🥰❤️
16 Nov 22 by member: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|