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Läuft super 1,7 kg, obwohl ich gestern genascht, danke Mimpelchen und Abraxas zum an schubsen. 👍🐳
Sorry.... wenn ich gerade die Tabelle anschaue, ist es peinlich. .... ich bin die einzige über 100 kg.😳
Ich bin am überlegen ob ich die Teinehmerliste entferne?!🤔🙄
Diet Calendar Entry for 14 November 2022:
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722 kcal
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Fat: 25.48g | Prot: 26.79g | Carb: 100.45g.
Breakfast: Almette Gemüsetraum Rote Beete-Meerrettich, Roastbeef (Nur mager gegessen), Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Lunch: Gelbe Paprika. Dinner: Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Kürbiskernöl, Ingwer, Möhren. Snacks/Other: Banane, Dickmann's Schokokuss. more...
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 Comments
Ich finde ja, das Kunststück ist, mit dem Naschen wieder aufzuhören ☺️👍
14 Nov 22 by member: DieDavi
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Na siehst du!
Wunderbar gemacht - auf gehts in Runde 2 💪
14 Nov 22 by member: Mimpelchen
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14 Nov 22 by member: Ritamine__
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Super Sylvia , gut gemacht 👌 ...auf in die zweite Woche ....und dir muss gar nichts peinlich sein !
14 Nov 22 by member: buecherwurm_02
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14 Nov 22 by member: Portal Wal🐳
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wir haben alle größer angefangen 😉 und im Team sind wir stärker 💪💙💪
14 Nov 22 by member: Kimbo Jones
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P.S. ich hatte auch überlegt ob ich denn mitmachen darf weil ich ja gar nicht abnehmen sondern "nur" halten will .... aber jeder darf ja sein eigenes Ziel definieren, und ich brauche eine Gruppe die mich kontrolliert 😆 zum halten muss / darf ich so viel essen dass ich Angst habe die Kontrolle zu verlieren. und trotz meiner Luxusprobleme gehören wir alle zusammen 💙
14 Nov 22 by member: Kimbo Jones
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Monja2712.... ich wäre schon froh, wenn ich die 10 kg noch schaffe.🤗....Also Step to step..... und dann kann ich an die Richtung Uhu denken!🦉🐳
14 Nov 22 by member: Portal Wal🐳
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@Kimbo Jones....das stimmt, jeder hat sein eigenes Ziel !!👍🐳
14 Nov 22 by member: Portal Wal🐳
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