|
Picooc утро:
Вес: 84,3 -
Жир: 26,3 % +
ну вот, невыспался, а это ох как влияет, нога болит после растяжения связок колена, организм тут же реагирует повышением запаса жира в жировых депо...
сегодня тренировка латина , вечером сальса и днем Йога.
|
185.8 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 November 2022:
gaining 3.1 lb a week
|