Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
118.4 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 November 2022:
|
1798 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 91.20g | Carb: 233.25g.
Breakfast: Тыква, Хлеб Традиционный, Кефир 2,5%, Банан, Помидоры, Капуста, Гороховая Каша, Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Кефир Обезжиренный, Булгур Вареный, Гречневая Каша, Какао-Порошок, Семечки с Морской Солью, Сыр Пошехонский, Хлопья Овсяные N3, арахис, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|