Portal Wal🐳's Journal, 16 September 2022


Diet Calendar Entry for 16 September 2022:
820 kcal Fat: 30.51g | Prot: 58.60g | Carb: 80.61g.   Breakfast: miree Wasabi, Meerrettich, Bio Räucherlachs, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Lunch: Edeka Schinkenwurst, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Dinner: Seeberger Cashewkerne, Himbeeren, Dr. Oetker Gala Schokoladen-Pudding, Arla Skyr Natur, Alnatura Dinkel Grieß, Ei. Snacks/Other: Premier Protein Chocolate Peanut Butter, Küfa Lolly. more...

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Comments 
🤗 ... und weiter geht's  
16 Sep 22 by member: Ritamine__
Super, weiter so 👍💪🍀 
16 Sep 22 by member: wuschel_75
Und es geht weiter 👍🤗👋 
16 Sep 22 by member: gel1965
Danke ihr Lieben ! 🙋🏼‍♀️🥰 
16 Sep 22 by member: Portal Wal🐳
toller Abnehmerfolg 👍  
16 Sep 22 by member: ines-h
Herzlichen Glückwunsch und weiter geht's! 💪👍 
17 Sep 22 by member: Abraxsa
Gratulation 💪🏻💪🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻 
17 Sep 22 by member: miem111
Super, du schaffst das. ♥️ Ich freue mich mit dir. 👍♥️😘🌹 
17 Sep 22 by member: Rosengürtel

     
 

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