Carmenhuelva's Journal, 12 September 2022

mmmm. tortilla de patatas cocidas en el microondas y muy poco aceite en la sartén y picadillo de tomate y pepino. Q ricooooo!!

Diet Calendar Entries for 12 September 2022:
1239 kcal Fat: 28.15g | Prot: 51.44g | Carb: 162.16g.   Breakfast: Plátano, Hornimans Poleo Menta, Granja San Francisco Miel de Milflores, DIA Pan de Molde Integral, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Café, DIA Leche Semidesnatada, Azúcar. Lunch: Kiwi, Gallo Fideo N°0, Isabel Atún Claro en Aceite de Girasol, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Hacendado Caldo de Verduras 100% Vegetal, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Dinner: DIA Yogurt Natural Desnatado, DIA Mayonesa Light, Pan Blanco, Papa Cocida, Huevo (Entero), Pepino (Pelado), Tomate de Árbol, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Snacks/Other: Baresa Altramuces , Vino Blanco de Mesa, Cruzcampo Andalusian Ipa, Café, DIA Leche Semidesnatada, Azúcar, DIA Pan de Molde Integral, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Aguacate. more...
1305 kcal Activities & Exercise: operación - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Carmenhuelva's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.