|
On tää kyl lohdullista huomata miten ne lomalla kertyneet ylimäärät sulaa pois ihan pelkällä normiarkeen siirtymisellä. Ei tämä painon hallinta taida oikeesti olla mitään rakettitiedettä, kun on se pohja kunnossa. Ei pienet poikkeamat kaada venettä. 👍👍
|
157.6 lb
Lost so far: 102.5 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2022:
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
06 Sep 22 by member: misudi
|
👍 Samaa ihmetellyt koko kesän. Riittää, että on perus rutiinit kunnossa
06 Sep 22 by member: wadelma
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
heepoxx's weight history
|