|
Французский завтрак в разрезе, только на обед 😍
Diet Calendar Entries for 11 August 2022:
|
1393 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 88.39g | Carb: 132.05g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Европа Медовик ПП. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо, Гурман Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Махеевъ Горчица Русская, Шпинат, Навашинский Хлеб Хлеб Молочный. Dinner: Мясновъ Тесто Фило, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кабачки Тушеные, Гурман Сыр, Хорошее Дело Фарш Куриный. Snacks/Other: Морковь, ЭГО Кефир 1%, Do4a Lab Soy Isolate, Магнит Банан. more...
|
|
1546 kcal
|
Activities & Exercise:
Squats (Legs) - 5 minutes, Cooking - 1 hour, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Daria_dom_cake's weight history
|