Dossssss's Journal, 08 August 2022

DOSSFITCAKE!🍌🍓🍫
Semplicemente..
Base d'albume,farine s.g.integrali e cannella a sentimento farcita con yogurt greco s.l.,banana a fette,badilata di crema al cacao & cuore di marmellata light alle fragole..
Kcal 425
C 63.38
P 27.90
G 4.93
Buongiorno💞

Diet Calendar Entries for 08 August 2022:
2094 kcal Fat: 59.01g | Prot: 188.94g | Carb: 202.33g.   Breakfast: Maribel Marmellata di Fragole Light, Belbake Cacao in Polvere, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Belbake Fecola di Patate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. Lunch: Baresa Olive Nere Denocciolate, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Polenta Gialla, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Dinner: Amo Essere Senza Lattosio Mozzarella, Aria di Valle Bresaola Chiavennasca, Finocchio, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Belbake Cacao in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Alesto Zenzero Disidratato e Cristallizzato, Vivi & Diet Potassio Magnesio, Matt & Diet Olio di Pesce, Alesto Plums Dried & Pitted. more...
1571 kcal Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

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Comments 
buongiorno 🌟☕😊 
07 Aug 22 by member: •dona•bera•
buongiorno cara 😍☕ 
07 Aug 22 by member: simosicily
Buongiorno a voi ☕☕❤️❤️🤸🏻‍♀️ 
07 Aug 22 by member: Dossssss
Buongiorno Manu! 🌹🥰😘 
08 Aug 22 by member: Il Grande Puffo
Buongiornoooo 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️☕☕🌞💣 
08 Aug 22 by member: Dossssss
Buongiorno mamy bella 🎂😘 
08 Aug 22 by member: myafra
Buongiorno a tutti.....e dopo la colazione........si stiraaaaaa!!!!💪💪💪🤣🤣 
08 Aug 22 by member: Wandaosiris
Buongiorno Sid ☕❤️ ..grazie 🙏🏻 
08 Aug 22 by member: Dossssss
Buongiorno Carlinaaaa ☕❤️💣🤸🏻‍♀️ 
08 Aug 22 by member: Dossssss
Buongiorno Manu!!! 
08 Aug 22 by member: valef77
Buongiornoooo Vale! 🤸🏻‍♀️☕❤️💣 
08 Aug 22 by member: Dossssss
Manu ma tu ferie? 
08 Aug 22 by member: valef77
Lavoro fino a Venerdì.. Venerdi sera me ne vado 🤸🏻‍♀️ ..ferie fino a Giovedi 18 🥳 
08 Aug 22 by member: Dossssss
🥳🥳🥳🥳….comunque anche se col fuso orario le tue colazioni erano sempre controllare anche in vacanza😂😂😂  
08 Aug 22 by member: valef77
Ho voglia di gelato mi scrivi una ricetta per farne uno semplice ma godurioso? Ho lo yogurt greco e anche la ricotta a casa ….😜 
08 Aug 22 by member: valef77
- 150g yogurt greco - 15g burro d'arachidi - 5g cacao+ acqua+ stevia x crema - 5g granella arachidi 🐷 
08 Aug 22 by member: Dossssss
Buon compleanno 🎂 
08 Aug 22 by member: marziana666
- 150g yogurt greco - caffè solubile + stevia - cioccolato fondente a scaglie - crema cacao di acqua e stevia + granella di nocciole 
08 Aug 22 by member: Dossssss
Se fai metà yogurt + metà ricotta è poesia 😍 
08 Aug 22 by member: Dossssss
Grazie Siissssss 🙏🏻😍❤️ 
08 Aug 22 by member: Dossssss

     
 

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