Mimpelchen's Journal, 29 July 2022

550 kcal Powerfrühstück - darunter versteckt sind Quark, Joghurt und Proteinpulver 😋

Diet Calendar Entries for 29 July 2022:
1754 kcal Fat: 62.64g | Prot: 77.37g | Carb: 197.80g.   Breakfast: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen, RUF Chocolate Chunks Zartbitter, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Bio-Zentrale Dinkelkleie, Proteinpulver, Blaubeeren, DM Bio Chiasamen. Lunch: Butter, Schwarzbrot, Bofrost Gebackener Camembert. Dinner: Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Brechbohnen, Rote Paprika. Snacks/Other: Mucci Amarena Kirsch, Schöfferhofer Grapefruit. more...
2381 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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