Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
200.0 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2022:
|
2007 kcal
|
Fat: 88.32g | Prot: 100.19g | Carb: 201.69g.
Breakfast: Едим Дома Кекс Ванильный, Домик в деревне Сметана 20%, Real Сырники Классические. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Настюша Хлеб Измайловский, Додо Пицца Пицца Пепперони, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Б.Ю. Александров Творог 9%, Сыр Российский, Яшкино Конфеты Крокант. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yurcik154's weight history
|