Diet Calendar Entry for 12 June 2022:
|
1800 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 139.49g | Carb: 158.85g.
Breakfast: Lidl Suomalainen Herukkasekoitus, Avokado, Foodin Chia-Siemen Luomu, Kananmuna, Kananmunan Valkuainen. Lunch: Suola, Pirkka Riisikakku, Dovgan Tattarisuurimot, Kesäkurpitsa, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Dinner: Pirkka Riisikakku, Pinaatti, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Rucola-salaatti, Pirkka Tomaatti, Dovgan Tattarisuurimot, Kesäkurpitsa, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Snacks/Other: Kurkku, Lohi. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OlgaFit2023's weight history
|