Fred888's Journal, 12 June 2022

Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
169.1 lb Lost so far: 18.3 lb.    Still to go: 3.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 12 June 2022:
2007 kcal Fat: 97.00g | Prot: 72.77g | Carb: 226.08g.   Breakfast: Banane, Italiamo Prosciutto Cotto alle Erbe. Lunch: Cerises Douces, Clafoutis aux Cerises, Pêches, Abricots, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Gigot d'Agneau, Olives Noires, Taboulé. Dinner: Cerises Douces, Pêches, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Maïs, Pizza Del Arte Pizza Margarita, Pizza Hut Pizza 4 Fromages. more...
1868 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 0.4 lb a week

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