24км на велике, 🔥 650ккал насчитал браслет. 10км прогулка, ещё 300ккал минус. Отличный день. И ужин. Куриное бедро и салат. 😋
Diet Calendar Entries for 02 June 2022:
|
1882 kcal
|
Fat: 88.60g | Prot: 110.59g | Carb: 155.45g.
Breakfast: Кофе, Петмол Сливки 11%, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Ашан Сыр Российский 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Золото Сеймы Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Lunch: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Сыр Плавленный Ирбитский (Колбасный Копчёный), Snaq Fabriq Snaqer . Snacks/Other: Черешня, Campina Сливки Порционные, Кофе. more...
|
|
Comments
Какой красивый пейзаж! 😍 Подскажите где это?
04 Jun 22 by member: AnnaTikh
|
Это пригород Екатеринбурга.
Свердловская область
04 Jun 22 by member: Жруш
|
04 Jun 22 by member: AnnaTikh
|
04 Jun 22 by member: Жруш
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Жруш's weight history
|