Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
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187.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 May 2022:
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1824 kcal
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Fat: 46.97g | Prot: 110.90g | Carb: 241.91g.
Breakfast: Frutos da Terra Gergelim Preto, Levz Pão Integral, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Mamão Papaia, Maçã, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). Lunch: Growth Supplements Albumina Chocolate, Canto de Minas Coalhada Triplo Zero, Natural Life Granola Tradicional Light. Dinner: Mamão Papaia, Banana, Ameixas, Itambé Manteiga Extra com Sal, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Yoki Milho para Pipoca. Snacks/Other: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Laranjas, Canto de Minas Queijo Cottage, Levz Pão Integral, Ovo (Inteiro). more...
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gaining 2.5 lb a week
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