flienne's Journal, 30 May 2022

199.3 lb Lost so far: 19.0 lb.    Still to go: 25.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1338 kcal

Fat: 89.71g | Prot: 82.11g | Carb: 52.78g.   Breakfast: Mattisson MCT Olie C8, Koffie met Melk. Lunch: Devos Lemmens Mayonnaise, Gekookte Bloemkool (Vers), Gekookte Broccoli (Vers), Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Dinner: Broccolisoep. Snacks/Other: Chef Select Groene Olijven Pikant. more...

4691 kcal

Activities & Exercise: Elliptical - 35 minutes, Cross Training - 45 minutes, Fitbit - 22 hours and 40 minutes. more...