Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
118.2 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2022:
|
1429 kcal
|
Fat: 76.31g | Prot: 109.52g | Carb: 79.88g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Кета Запечённая, Дивница Рис Круглозерный. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Кофе, Домик в деревне Сметана 10%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Комильфо Конфеты Фисташка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лунная's weight history
|