Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
119.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2022:
|
1469 kcal
|
Fat: 87.33g | Prot: 102.17g | Carb: 80.69g.
Breakfast: Seeberger Фундук, Олива Факел Кета Слабосоленая, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Хохланд Фетакса в Рассоле, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. Dinner: Dolce Albero Praline, Меридиан Креветки в Рассоле, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Сырники из рикотты Preto. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лунная's weight history
|