Mimpelchen's Journal, 08 May 2022

Guten Morgen ihr Lieben,
Gestern wenig Bewegung - nur Muskelaufbau
Zwei Mal warm gegessen 🙈
Und dann noch den halben Nachtisch von meinem Mann verdrückt 😱
Strafe muss sein 😉

Einen feinen Sonntag euch allen 🌞
🙋🏻‍♀️☮️
145.7 lb Lost so far: 26.2 lb.    Still to go: 2.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 08 May 2022:
1895 kcal Fat: 86.16g | Prot: 99.80g | Carb: 179.79g.   Breakfast: Croissant, Ei, Glück Marmelade Kirsche, American Style Erdnuss Creme Crunchy, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Honig, Olivenöl, Ziegenkäse, Speckwürfel, Eierkuchen. Dinner: Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei. more...
3138 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 9.3 lb a week

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Comments 
Guten Morgen...Ach sind alles Muskeln 😉schönen Sonntag ☀️☀️☀️☀️ 
08 May 22 by member: farina1902
🙋‍♀️☕☕🌷 
08 May 22 by member: schnorra
jo, Muskeln sind schwerer als Fett 🙂 
08 May 22 by member: Cis56

     
 

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