|
пошёл отвес)) уаууу калории 2300, сушка.
|
117.9 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2022:
|
2322 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 114.95g | Carb: 334.86g.
Breakfast: Гурман Хлеб Ароматный, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Dinner: Клубника, Пятерочка Груша Желтая, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Other: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yabloko_437's weight history
|