Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
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187.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 April 2022:
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1783 kcal
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Fat: 48.97g | Prot: 124.26g | Carb: 203.19g.
Breakfast: Frutos da Terra Gergelim Preto, Tangerinas, Kiwi, Maçã, Ovo (Inteiro), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Lunch: Natural Life Granola Tradicional Light, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Dinner: Itambé Manteiga Extra com Sal, Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Canto de Minas Queijo Cottage, Levz Pão Integral, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Ovo (Inteiro), Peito de Frango (Pele Não Consumida). more...
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gaining 1.5 lb a week
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