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Aeee galera dos dois dígitos, to chegando!!!
Bom diaaaaa!!
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222.7 lb
Lost so far: 63.5 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 December 2014:
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1656 kcal
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Fat: 139.36g | Prot: 74.56g | Carb: 23.92g.
Breakfast: Carne de Vaca Moída, Nestlé Creme de Leite, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Teixeira Manteiga com Sal, Café Tiradentes Café Tiradentes, Sadia Mussarela. Lunch: Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Cebolas, Abóbora Moranga, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface. Dinner: Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates. more...
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2708 kcal
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Activities & Exercise:
Bicycling (moderate) - 13/mph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
16 Dec 14 by member: Valleska
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Vlw Vall, semana q vem qro entrar, deixe a porta aberta ehehe :)
16 Dec 14 by member: Preta12
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16 Dec 14 by member: dricdolphin
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tá aberta já..... te esperando.....hahahahaha
16 Dec 14 by member: Valleska
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Bom dia!!! Bem vindaaaa!!!
16 Dec 14 by member: Sophia Prince
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Vlw Dric e Sophia, me aguardem!!
16 Dec 14 by member: Preta12
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Lourdes, estou pretendo sair dos 9 mais fique tranquila que deixarei a porta aberta pra vc e muitas outras pessoas que tbm querem entrar... e pessoal que tá saindo dos 8 faça o favor de deixar aberta pra mim tbm!!! um abrindo a porta pro outro einh!!!
16 Dec 14 by member: Carol Pezzato
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ahahahahahahaha! Isso aí, esse negócio de abrir um para o outro ainda vai dar trocadilho kkkkkkkk
Parabéns Lurdes, entrando na casa dos dois dígitos daqui a pouquinho...
16 Dec 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
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Essa Preta tá que tá! Ninguém segura!! É ladeira abaixo agora!!!!
16 Dec 14 by member: AlyneCAndrade
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Parabeeeennsss Lurdes!!! Vc ta arrasandoooo é isso ai. É muito motivador sua persistência e otimismo.
16 Dec 14 by member: Geiziene
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Oi Pretinha!!!!! pode entrar sim, e seja bem vinda!,,,
16 Dec 14 by member: Eliana@2407
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Vlw pessoas lindas!! To na cola de vcs ehehe espero poder chegar semana que vem. Há mto tempo calculei que chegaria ao 99,9 até dia 24 e ta pertinho, depois do dia 24 só Deus sabe ahahjaha, mas espero manter o foco!!
16 Dec 14 by member: Preta12
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16 Dec 14 by member: suelen cardoso
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Parabéns. Você é inspiradora.
17 Dec 14 by member: Fat Runner
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17 Dec 14 by member: Preta12
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Obrigada, Ana Paula!:) #énoiz
17 Dec 14 by member: Preta12
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