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Não da onde veio este meio quilo!!!!
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210.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 56.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 May 2011:
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1584 kcal
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Fat: 39.58g | Prot: 83.77g | Carb: 215.80g.
Breakfast: Semente de Linha�a Marron, Densia Polpa Aveia 100g, Ra��o Humana RH27, Leite UHT desnatado Molico. Lunch: Alimento com soja sabor maça zero adição de açucar, Ameixa Light, Leite de Soja Zero, Arroz Branco (M�dio, Cozido), Feij�o Carioca, Ovo Cozido. Snacks/Other: Chocolate Ao Leite Lacta, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Gelatina Zero de Morango, Ameixa Light, Chocolate Ao Leite Lacta, Ades maça zero adição de açucar, Red Bull Sugarfree. more...
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3109 kcal
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Activities & Exercise:
Shopping - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 6 hours, Resting - 7 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour. more...
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gaining 7.7 lb a week
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