dona.bera's Journal, 05 April 2022

...E chi nasce tondo 🤣 (tortino di Eli) DEVE morire quadrato 😜 quadrotto di albume con bacche di goji e topping al cioccolato 😋

Diet Calendar Entry for 05 April 2022:
1825 kcal Fat: 59.32g | Prot: 112.68g | Carb: 223.40g.   Breakfast: Fragole, Pane d'avena, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Burro di Arachidi, Mega piada tapioca. Lunch: Tofu, Scotti 5 Cereali Integrali con Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Conad Gran Mix Insalata. Dinner: Albume d'uovo, Conad Sapori e Dintorni Battuta di Piemontese, Cime di Rapa, Pane d'avena. Snacks/Other: Finocchio Crudo, Tuorlo d'uovo, Fragole, Pere, Zaini 100% Dark Cacao . more...

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Comments 
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
05 Apr 22 by member: marziana666
Brava 
05 Apr 22 by member: marziana666
Grazie 😊😆 e brava a te per l'idea iniziale 😉 
05 Apr 22 by member: dona.bera
L'albume è crudo o cotto? Come l'hai rappreso? 
05 Apr 22 by member: Francesca Lucafo
😂😂👍🏻👍🏻👍🏻 
05 Apr 22 by member: valef77
Woooooooooowwwwwww🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 
05 Apr 22 by member: Domi-R5
Francesca 😊 è cotto in microonde, da liquido, senza nemmeno sbatterlo un po', ZEROSBATTI in tutti i sensi 🤣 lo metti in una ciotola qualsiasi che vada bene in microonde, qualche minuto di cottura e appena vedi che diventa bianco, oplà è cotto 👍😀 e ti diverti a guarnire. Puoi anche farcire prima della cottura con quello che vuoi tu, cioccolato, ecc.  
05 Apr 22 by member: dona.bera
Occhio a farcirlo prima della cottura tende a sprofondare tutto meglio farlo a metà cottura 😬 
05 Apr 22 by member: marziana666
👍👌😊 
05 Apr 22 by member: dona.bera
Ma il mio collassa Sempreā€¦ Come Hai fatto a mantenerlo così alto?! 
06 Apr 22 by member: alfo78
Alfo se ti collassa forse la cottura è insufficiente... Prova a farlo cuocere per più tempo 😊 
06 Apr 22 by member: dona.bera
Proverò grazie! 
06 Apr 22 by member: alfo78
Come fa a collassare? Io tre minuti 250 gr coperto 
06 Apr 22 by member: marziana666
Si gonfia ma quando poi spengo il microonde se ne scende 🤷 
06 Apr 22 by member: alfo78
Allora è come dice Dona deve cuocere di più . Non è montato eh semplicemente sbattuto in microonde 😁 
06 Apr 22 by member: marziana666
Nel mio microonde gli albumi esplodono...infatti da quando ho la friggitrice ad aria tendo a cuocerli lì... 
06 Apr 22 by member: Francesca Lucafo
Ciao Francesca, credo che esplodano perché la potenza è troppo alta. Io ho messo potenza media e ho incoperchiato come suggeriva Eli, però lasciando un po' di aria tra le due ciotole.  
06 Apr 22 by member: dona.bera
Ogni tanto di sentiva uno scopiettio ma tutto normale 😊 
06 Apr 22 by member: dona.bera
🙄 a me c'è proprio rischio di esplosione microonde...!😁 utilizzi gli albumi in brick? Io quelli freschi che sono più densi e tendono a scoppiare... 
06 Apr 22 by member: Francesca Lucafo
Ho usato quelli freschi 😀, residui di lavorazione dello zabaione 😋. Tutto sta azzeccare la combo tempo/potenza, se anche esplode ma è coperto non dovrebbe succedere nulla.. 
06 Apr 22 by member: dona.bera

     
 

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