Обед. Булгур, яйцо, ветчина, огурец, хлеб, чай и ириска. Итого 473к.
Diet Calendar Entry for 26 March 2022:
|
1243 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 89.36g | Carb: 110.53g.
Breakfast: Первый Вкус Сметана 10%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе, Завод Алешина Ирис Настоящий, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мука Кукурузная, Кокосовое Масло, Мягкий Творог 0%, Рисовая Цельнозерновая Мука, Разрыхлитель Теста, Яйцо. Lunch: Огурец, Завод Алешина Ирис Настоящий, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Булгур (Вареный). Dinner: Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant, Первый Вкус Молоко 2,5%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
>K@t<'s weight history
|