ALITA88's Journal, 10 February 2022

El mayor sobrepeso de la vida 😬😬😬

Tengo que ponerme las pilas , pero mi Pololo compra uber eats todas las noches y no me puedo resistir … algún consejo ?? Pide comida india , Mac Donald’s , pollo frito , etc . Algún tip para el autocontrol
Please HELP !!
158.7 lb Lost so far: 18.1 lb.    Still to go: 19.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 10 February 2022:
296 kcal Fat: 15.90g | Prot: 20.05g | Carb: 16.80g.   Lunch: Jumbo Camarones. Snacks/Other: Ferrero Ferrero Rocher. more...
131 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 0.3 lb a week

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Comments 
Ponerse las pilas en equipo 
12 Feb 22 by member: danielavegam1986
Mandalo a la chucha, jskdkd si pudiera irme de mi casa por que mi mama me caga la vida con la comida me iría, la verda considero que es un tipo de maltrato psicologico y físico el comprar comida chatarra para una persona que necesita urgentemente hacer cambios saludables!!!, así que la verdad amiga si no te sirve para llevar una vida saludable botalo ahora antes de que tu te enfermes por gente que no te hace bien 😐, la comida chatarra es igual que la cocaina velo como algo asi de malo te destruye silenciosamente y al final el no te pagara el palo mensual que te costará todas las enfermedades y cirugias que te tendrás que hacerte para mantenerte VIVA!, asi de importante es alimentarse sano, asi que déjalo si no cambia simplemente alejate! Que se muera el no tu.  
12 Feb 22 by member: cata.nut
No creo que su relación llegue al extremo de maltrato... tf? Seguro sólo es un desacuerdo entre ambos y deben conversar. La comida no es ni de cerca tan dañina como una droga, no hay punto de comparación. No tienen porqué terminar sólo por un problema. Nadie sabe realmente cómo es su relación tampoco, así que es mejor tomar decisiones saludables y maduras antes que precipitadas y extremistas.  
12 Feb 22 by member: riiriia
explicale que tratas de hacer un cambio y que el tambien deberia hacerlo , estoy SEGURO que no lo hace para joderte , ignora a los idiotas que te digan dejalo 
12 Feb 22 by member: douglasfiabane.vincent
Que patéticos aquí son todas consejeras, doctores y nutricionistas  
12 Feb 22 by member: Mr Diet on
Mr diet on, no te metas aquí entonces 🤭 
13 Feb 22 by member: Andiie__
Now hay que tener un título para dar consejos I guess ¯\_(ツ)_/¯ 
13 Feb 22 by member: riiriia
Los comentarios jjjjjjjjj 
13 Feb 22 by member: icesoda
Jajajajsja gracias por los consejos ! Si conversamos y el acuerdo es borrar uber eats , lo q pasa es q yo estoy acostumbrada a comer harta verdura y una porción de proteína , y el come chatarra pero un poco .. o come casas más calóricas pero una cantidad pequeña .. y yo como estoy acostumbrada a comer más cantidad me hace pésimo …pero tengo q comer más sano y controlarme si comemos carbohidratos para comer menos .. igual me reí con algunos consejos 😅🤣🤣 
14 Feb 22 by member: ALITA88
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